Koja je najbolja prirodna detoksikacija organizma?

U današnjem, savremenom svetu, svi smo izloženi različitim vrstama toksina! Svi oni ulaze u naš organizam na različite načine i vremenom se mogu akumulirati u obliku naslaga. Da li je možda rešenje za probleme zeolit? Sigurno da jeste, jer bez njega dugotrajnije taloženje štetnih naslaga u organizmu može da dovede do opterećenja rada organa, samog metabolizma i da se jedan zdrav organizam nađe u disbalansu.

Preparat za detoksikaciju može da Vam pomogne da se telo oslobodi svih štetnih materija kao i da ponovo pronađe ravnotežu.

Zašto je redovna detoksikacija organizma neophodna za zdravlje?

Svakodnevno, naše telo je opterećeno raznim toksinima, lošim načinom ishrane, stresom. Iz ovoga proizlazi da se naše telo polako ali sigurno truje! 
Da bi naš organizam bio u ravnoteži i bio u potpunosti zdrav, jako je bitno redovno vršiti detoksikaciju! Sve u svemu, postoji mnogo razloga zašto bi trebalo da detoksikujete svoj organizam.

Važno je da osluškujete svoj organizam kako biste ostali zdravi i vitalni! 

Šta znači detoksikacija organizma?

Detoksikacija u praksi podrazumeva uklanjanje što većeg broja toksina iz organizma, promenom načina ishrane i upotrebom različitih metoda. Ona se može obaviti na različite načine, kao što su:

• post
• poseban način ishrane namenjen detoksikaciji
• upotreba biljaka i suplemenata

Razlozi za detoksikaciju našeg organizma su brojni i po oceni stručnjaka neophodni!

Redovnim čišćenjem organizma stvara se pogodno tlo za smanjenje toksina u organizmu, jača se crevni sistem, pojačava se imuni sistem a povrh svega, sprečava se nastanak bolesti! Redovna detoksikacija može da dovede do oporavka same kože, povećanja količine same energije kao i koncentracije, jer taloženje toksina utiče i na opterećenje mozga.

Šta se dešava u mom telu tokom procesa detoksikacije?

Prilikom detoksikacije, toksini i štetne materije se uklanjaju iz različitih organa i telesnih tkiva. Detoksikacija se odvija u jetri, gde se svi otrovi neutrališu hemijskim reakcijama. Ovako neutralizovane supstance se izlučuju putem urina i stolice. Creva takođe igraju važnu ulogu u detoksikaciji, jer uklanjaju ostatke hrane i toksine iz organizma.

Tokom procesa detoksikacije, drugi organi kao bubrezi i koža su aktivno uključeni u ovaj proces! Uklanjanjem toksina, telo može da se vrati u stanje ravnoteže  što svavako dovodi do poboljšanja fizičkih i mentalnih performansi!

Kako mogu da očistim svoj organizam? 

Postoji nekoliko metoda detoksikacije. Jedna od najpopularnijih i široko primenjivanih je post na sokovima, u toku kog konzumirate samo sveže sokove kao i smoothie tokom određenog vremenskog perioda. Ovako pripremljeni sokovi sadrže veliki broj hranljivih materija koje će Vam omogućiti kvalitetan proces detoksikacije.

Druga metoda je upotreba biljaka i biljnih dodataka koji će Vaš organizam očistiti od svega nepoželjnog.

Ono što je sigurno najbitnije, ako se odlučite da uđete u proces detoksikacije je naravno sam način ishrane! Zdrava i uravnotežena ishrana, sa puno voća, povrća i celih žitarica je preduslov za kvalitetnu detoksikaciju i poboljšanje zdravlja u celosti. I ono što skoro svakog dana čujemo sa svih strana je konzumacija vode! 

Vodič o tome kako očistiti organizam:

• Pijte puno vode: voda je neophodna kako bi se organizam očistio iznutra. Optimalnom količinom vode ćete isprati toksine, posebno iz creva. Sama upotreba vode, pozitivno će uticati i na Vaš metabolizam jer će biti ubrzan. Preporuka je najmanje 2 litre vode dnevno
• Pobrinite se da se hranite uravnoteženo. To znači da unosite puno voća, povrća, integralnih žitarica, nemasnih proteina - to će omogućiti esencijalne hranljive materije i eliminaciju toksina.

Začinite svoj život! Biljke i začini kao što su kurkuma, đumbir, peršun imaju odlična svojstva detoksikacije i biće Vam odličan saveznik u oslobađanju od toksina!

• Pokušajte da budete u pokretu. Redovno vežbanje će pomoći Vašem organizmu da eliminiše toksine tako što se metabolizam ubrzava a cirkulacija se poboljšava. Preporuka stručnjaka je nekih 30ak minuta dnevno da odvojite za vežbe.
• Koristite prirodne detoksikatore! Postoji veliki broj njih ali jedan od najboljih na našem tržištu je definitivno detoxamin zeolit jer je jako potentan i ima sposobnost vezivanja toksina i njihovo uspešno eliminisanje iz organizma! Ima poroznu strukturu koja mu omogućava da apsorbuje i izuzetno lako eliminiše metale, pesticide i druge toksine.
• Primenite detoks dijetu: ona predstavlja izuzetno dobar način za savršeno čišćenje organizma od toksina i jačanje imunog sistema! Postoji veliki broj sredstava za detoksikaciju. Jedan od njih je i zeolit jer je zeolit dobar u procesu čišćenja creva i celokupnog ljudskog organizma. Dokazano je da je on prirodan, bezbedan, efikasan kada je eliminacija toksina iz organizma u pitanju.
• Pokušajte da smanjite stres! Stres sam po sebi takođe utiče na akumulaciju toksina u našem telu! Probajte sa dokazano dobrim metodama opuštanja kao što su joga i meditacija!

Sve u svemu, postoji veliki broj načina da izvršite kvalitetnu detoksikaciju organizma! Bitno je da osluškujete svoje telo i prepoznate kako da bude zdravo i vitalno!

Zaključak o detoksikaciji

I na samom kraju, kompletan naš organizam koji je svakodnevno izložen stresu, lošim načinom ishrane, dugotrajnim sedenjem u kancelariji ili u kolima neizbežno vodi do činjenice da se naš organizam polako ali sigurno truje! Dugogodišnje nagomilavanje kako u crevima tako i u ostatku organizma, definitivno polako ali sigurno dovodi do raznih zdravstvenih problema.  

Individualni pristup čišćenju organizma može da pomogne u pronalaženju najbolje metode za svakog pojedinca!

Kako ste ocenili ovaj tekst?