Šta je najbolje protiv opadanja kose?

Može li kosa da se zaštiti od opadanja?

U nekoj meri da. Ali u većini slučajeva jako teško. Danas opadanje kose i proređena kosa na glavi češće predstavlja psihološki problem kod muškaraca jer utiče na njihov ego i samopouzdanje.

Mnogi u stvari i ne znaju da je gubitak kose, ili opadanje kose sasvim prirodna pojava. Mada. Neki se ne mire sa tim pojašnjenjem pa uzroke traže u stresu ali kad tad dođu i do glavnog krivca a to je ipak genetika. A to znači da je opadanje neminovna prirodna pojava.

Ipak, možemo li malo da usporimo njeno opadanje, odnosno produžimo boravak kod frizera? Čini se da možemo. Kako? Za početak ponašajmo se odgovorno prema našoj kosi. 

Šta da radite da smanjite opadanja kose?

Što ste zreliji, imate više iskustava, shvatate da svako ima neki recept za nešto. Tako i za kosu. Ali, ne treba niko da vam sol pamet ako imate dovoljan broj godina. Ko bolje od vas poznaje vaše telo i vaš organizam? Ne bi trebao niko. U skladu sa tim trebalo bi da imate u vidu sledeće činjenice i faktore koji utiču na opadanje kose.

Hormoni!

Da. Obuzdajte vaše hormone i sprečite da negativno utiču na vas. Poznato je da abnormalni nivo muškog androgena (muški hormoni koji normalno proizvode i muškarci i žene) ume da utiče na muškarce. I to nije sve. Poremećaj polnih hormona, pa onda hormona štitne i nadbubrežne žlezde mogu da utiču na stanej organizma.

Geni

Jedan od razloga odnosno reči kje ćete se naslušati u životu, a koja se spominje kada nema drugih objašenjenja za mnogo što šta su geni. Kako oni sa majčine strane tako i oni od oca. I mnogi su prihvatili da je predodređenost na manjak kose, popularno ćelavost, često posledica očeve ćelavosti.

Stres, bolest ili porođaj

Život može da vam bude majka ili maćeha. Kada ga postanete svesni onda i sami preovladavajuće utičete na kvalitet sopstvenog života. Ipak, stres je teško izbeći ali ga možete kontrolisati i prihvatati na način da ne utiče značajano na vas. Kako? Pa nije lako ali dostižno. Shvatite, odlučite i prelomite da je to sastavni deo života i da ne smete da mu dopusitte da bitno utče na vas. Kao i mnoge stvari u životu i ovladavanje stresom se uči. 

Lekovi

Da. Već je poznato da lekovi, pogotovo oni koji su povezani sa hemoterapijom, razređivačima krvi, blokatorima koji se koriste za kontrolu krvnog pritiska i gle čuda, pilule za kontracepciju, mogu veoma intenzivno da uzrokuju privremeni gubitak kose.

Šta kada se proredi kosa?

Na vama je izbor. Ukoliko vam to ne smeta, ili ukoliko vas ta činjenica čini još stabilnijim karakterom, onda ništa. Ne dirajte ništa i nastavite život normalno. Ako vas to nervira ili čini manje sigurnim i stabilnim pokušajte da nadogradite kosu a ni presađivanje kose više nije prekuspa opcija. Mnogi koji su to uradili su se posle toga osećali bolje, pa ako ste u toj grupi možda ima leka.

Perika je ipak možda jedna od krajnjih solucija, ali itekako prisutna. Takođe postoje i mnoge frizerske tehnike koje mogu da nadomeste manje nedostakek kose. 

Preventiva u opadanju kose

Život bez stresa i redovno pranje kose sa odgovarajućim šamponima. I bez preterivanja sa količinom šampona kao i regeneratora za kosu. Nije potrebnoo a može biti i kontraproduktivno pranje kose svakog dana. Nađite vašu meru i perite kosu jednom, dva ili tri puta nedeljno.

Imajte na umu činjenicu da na primer sušenje kose utiče da kosa bude suvlja i ispucalija. Posle pranja kosu ne treba sušiti peškirom jer su peškiri grubi. Nežnmo, nežno nežnije pri sušenju kose ima divan efekat na vašu kosu. A leti je sasvim prirodno pustiti kosu da se sama osuši. 

Podelite vaše iskustvo

Naravno, ako imate neki savet koji je Vama pomogao podleite ga kroz komentara sa drugima.

Kako ste ocenili ovaj tekst?