Zašto je magnezijum važan za naše zdravlje? Kako starimo, apsorpcija magnezijuma kroz creva se smanjuje, a izlučivanje magnezijuma kroz bubrege se povećava. Starije osobe su takođe sklonije hroničnim bolestima koje utiču na nivo magnezijuma i povećavaju rizik od nedostatka magnezijuma. Magnezijum reguliše funkciju stotina enzima, deluje kao važan elektrolit i pomaže telu da izgradi proteine.
Firme iz Srbije BLOG
Spa tretmani imaju značajne prednosti za zdravlje, a sama reč "SPA" potiče od latinske fraze "Sanus Per Aquam," što znači "zdravlje kroz vodu." Ovaj koncept datira još iz antičkog Rima, gde su termalne kupke i vodeni tretmani bili neizostavan deo života. Danas, SPA apartmani su postali sinonim za opuštanje i obnovu tela i duha.
Veliki deo populacije je konstantno pod stresom zbog raznih razloga. Bilo da je u pitanju posao, porodični problemi ili jednostavno previše obaveza koje nas zaokupljuju, pa nemamo ni trenutak vremena za opuštanje, važno je da zastanemo na trenutak i razmislimo o tome šta radimo sa svojim zdravljem.